フラの扉

何故かハワイが大好きな方,いつか機会があったらフラを習いたいと思っていた方,身体に良いことを始めてみたい方,長年の豊富なキャリアを誇るスタジオで確実・真正なフラをはじめてみませんか…皆様への扉はいつもあけてお待ちしております。

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ハワイアンフラダンス教室
カヴァイオラオコナ フラスタジオ
〒333-0801
千葉県八千代市八千代台南1-2-9
山口ビル2F
TEL:047-487-3920

千葉・東京地域に約20ヶ所の直系教室があるカヴァイオラオコナフラスタジオの概要   コチラ

いい汗

■2015/05/14 いい汗
いい汗
発表会までの
1、2ヶ月は
フォーメーションを確認したり
髪飾りをつけたり
衣装を着たり

普段と違ったレッスン内容

ストレッチをやらなかったり
ベーシックをやらなかったり

発表会が終わり
新たにレッスンスタート
普段のレッスン内容に戻ります

久々のベーシック
ちょっと足にこたえるけれど
新鮮で
いい汗かきます

新曲も楽しみですね

昨日、今日と
気温が上がり
まだ
暑さに
体の準備も
心の準備も
できていないこの時期

熱中症にも気をつけて
いい汗かいた後は
水分とって
体調管理しっかりしていきましょう


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カヴァイオラオコナ フラスタジオ
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