フラの扉

何故かハワイが大好きな方,いつか機会があったらフラを習いたいと思っていた方,身体に良いことを始めてみたい方,長年の豊富なキャリアを誇るスタジオで確実・真正なフラをはじめてみませんか…皆様への扉はいつもあけてお待ちしております。

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ハワイアンフラダンス教室
カヴァイオラオコナ フラスタジオ
〒333-0801
千葉県八千代市八千代台南1-2-9
山口ビル2F
TEL:047-487-3920

千葉・東京地域に約20ヶ所の直系教室があるカヴァイオラオコナフラスタジオの概要   コチラ

ゴーヤ

■2015/08/13 ゴーヤ
ゴーヤ
ゴーヤは
大きく分けて
濃緑色
淡緑色
白色
の3種類

日本では
濃い色の野菜=栄養いっぱい
のイメージで
濃緑色のゴーヤが一般的に普及したよう

白いゴーヤ
イボイボは丸みがあって
苦味は控え目
サラダなどに生食できるらしい…けど
いただいたのは
緑色のもののように苦かった

でも
この暑さ
その苦味が体に染み込み
元気がでるようp(^_^)q

ハワイでも
スーパーなどで手に入り
スパムなどとチャンプルにして食べているよう
日本のものよりサイズは小さめのようですよ


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